營養師表示，紅蘿蔔富含β胡蘿蔔素，其進入人體後，會轉換成維生素A，維持上皮組織的正常代謝，保持呼吸道細胞膜完整性及上呼吸道的抵抗力等。（圖取自freepik）

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健康網》由內到外「抗空污」！ 營養師推5類食材護肺 来自 企业社会责任 - ChinaCSR.com